Gedächtnistraining in Wil SG – geistig fit bleiben und das Gehirn aktiv pflegen
Auch nach dem Berufsleben ist es wichtig, für die eigene geistige Fitness aktiv zu bleiben.
Unser Gehirn begleitet uns zeitlebens und freut sich über neue Impulse und Herausforderungen.
Die gute Nachricht: Unser Gehirn bleibt veränderbar!
Unser Gehirn ist kein starres Organ. Es besitzt die wunderbare Fähigkeit, sich zu verändern und anzupassen. Diese Fähigkeit wird Neuroplastizität genannt.
Ganzheitliches Gedächtnistraining setzt genau hier an: Es verbindet abwechslungsreiche Übungen für Konzentration, Merkfähigkeit, Wahrnehmung und Denken mit Bewegung, Kreativität und Freude.
Das Training findet in kleinen Gruppen mit maximal 8 Teilnehmer statt.
Durch die regelmässigen Treffen fördern wir dabei nicht nur unsere Leistungsfähigkeit im Gehirn, sondern intensivieren auch unsere sozialen Austausche in der Gruppe. Eine schöne Möglichkeit geistige Fitness und wertvolle Begegnungen miteinander zu verbinden.